Mentaltraining

Mentaltraining beschäftigt sich mit dem "Training" von Gedanken, Wahrnehmungen, Emotionen, Glaubenssätzen und vielen weiteren Fertigkeiten. Sehr gut lässt sich diese Arbeitsweise gemeinsam mit Tieren üben. Im Pferdesport beispielsweise, besteht eine sehr enge und sensible Verbindung zwischen Mensch und Pferd. Das (unbewusste) Verhalten des Reiters, wird automatisch vom Pferd gespiegelt.
Genau so funktioniert es in jeglichen Bereichen des Lebens! Lerne wie du dir selbst deine Erfolge erschaffst.

*Schamanische, energetische, mentale und meditative Arbeit ersetzt deinen Arzt oder Therapeuten nicht.
Für Diagnosestellungen und Therapie wende dich bitte an deinen Arzt oder Therapeuten.*

Spitzensport

Dein Geist kann alles - es ist der Körper den du davon überzeugen musst!

Die Arbeit mit Athleten ist sehr unterschiedlich. Es kann von Einzelcoachings, bis hin zu einer umfassenden Wettkampfbetreuung reichen. Bei einem Erstgespräch legen wir uns einen Plan für dein Vorhaben zurecht und besprechen wie ich dich bei deinem Ziel unterstützen kann.

Was kann ich hier für dich tun? 

 

  • Profitiere aus jahrelanger Erfahrung als Athlet und als Trainer 
  • Professionelle, auf dich abgestimmte Trainingsgestaltung 
  • Besseres Verständnis von Training und dessen Auswirkung auf den Körper
  • Gezieltes Training ohne „wenn…“ und „aber…“
  • Komplette Trainingssteuerung, Aufzeichnung und langfristige Betreuung
  • Leistungsdiagnostik 


„…und wenn das Problem im Kopf liegt?“
Hier trennen sich die Top-Athleten vom Durchschnitt!

 

  • 70-90% des sportlichen Erfolges lassen sich auf die mentalen Fähigkeiten und die Persönlichkeit des Athleten zurückführen
  • Lerne wie du deine Leistung auf den Punkt bringst
  • Strategien für den Erfolg
  • Richtige Zielsetzung 
  • Umgang mit Ärger, Rückschlägen und Verletzungen
  • Fokussierung 
  • Motivation
  • ....

 

 

Seminare & Betriebliche Gesundheitsfürsorge (BGF)

Speziell für Firmen, Vereine oder größere Personengruppen bieten wir eigens zugeschnittene Seminare & Projekte an. Unsere Philosophie dabei? Die besten Ergebnisse erzielt man, in dem man Körper und Geist vereint. Unsere einzigartigen Veranstaltungen bieten eine Kombination aus mentalen,- und körperlichen "Lernen". 
Bei welchen Herausforderungen können wir helfen? 

  • Teambuilding
  • Konflikte im Team
  • Gemeinsam an einem Strang ziehen
  • Einige trainieren/arbeiten härter als andere
  • Gegenseitige Vorwürfe
  • Akzeptanz und Wertschätzung der Mitglieder
  • ....

BrainTeam

Mit Matthias Schützenhöfer wächst das BrainTeam um einen sehr großen und wichtigen Teil. Erstmals ist es nun möglich, Leistungsdiagnostik und therapeutische Trainingseinheiten gemeinsam, unter sportwissenschaftlicher Leitung abzuhalten. 

Matthias Schützenhöfer, MSc
Sportwissenschaftler | Gesundheitsexperte | Trainingstherapeut 

Bereits seit einigen Jahren ist Tim ein fixer Bestandteil von Seminaren und Gruppenprojekten. Durch seine Erfahrung mit Jugendlichen und Menschen mit körperlichen und/oder geistigen Benachteiligungen, ergänzt er die Projekte mit frischen Ideen.  

Tim Prasser
Sportwissenschaftler i.A | Trainer | Athlet